《大學(xué)體育課教案（優(yōu)秀12篇）》

作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者，往往需要進(jìn)行教案編寫(xiě)工作，借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫(xiě)的嗎？

大學(xué)體育教案 1

教材內(nèi)容

籃球：運(yùn)球、雙手胸前傳接球

課的目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立運(yùn)球，雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。

2、技能目標(biāo)：鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制和支配能力，發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

場(chǎng)地器材

籃球41只；錄音機(jī)1臺(tái)；籃球場(chǎng)一個(gè)。

課的部分

教學(xué)內(nèi)容及手段

組織教法

開(kāi)始部分2’

1、體育委員整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)。并向教師報(bào)告。

2、師生問(wèn)好，宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)，以及注意事項(xiàng)

組織：成四列橫隊(duì)集合，如圖示一：

要求：精神飽滿，注意力集中。

準(zhǔn)備部分8’

一、配樂(lè)游戲：小漁網(wǎng)（4’）

方法：游戲開(kāi)始，擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)用手觸及正在跑動(dòng)的其他同學(xué)，其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動(dòng)作在場(chǎng)內(nèi)積極跑動(dòng)，被觸到者加入“小漁網(wǎng)”，等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時(shí)，重新組成二個(gè)“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動(dòng)。以此類推，逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時(shí)游戲結(jié)束。

規(guī)則：

（1）“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。

（2）在游戲過(guò)程中不得逃出界外，被迫出界者作被觸到論處。

二、熟悉球性（4’）

方法：球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán)，指尖撥球，各種姿勢(shì)的拋接球等。

一）組織：

教法：講解，示范，師生按規(guī)則集體練習(xí)。

要求：“魚(yú)”要機(jī)智、靈活、勇敢。“魚(yú)網(wǎng)”要?jiǎng)幽X筋、協(xié)力、果斷、快速。

二）組織：散點(diǎn)練習(xí)

教法：講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。

要求：球盡量不要落地。

基本部分30’

一、運(yùn)球：（6’）

A、高低運(yùn)球，B、單手前后左右運(yùn)球，C、左右手交替運(yùn)球，D、體前變向運(yùn)球，E、胯下運(yùn)球，F(xiàn)、急停急起運(yùn)球。

重點(diǎn)：運(yùn)球的手型，按拍球的`部位、力量。

要求：原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。

二、搶運(yùn)球（5’）

方法：在整個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。一半同學(xué)持球，另一半同學(xué)無(wú)球。游戲開(kāi)始，持球同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球，在運(yùn)球中要躲避無(wú)球同學(xué)的搶斷，無(wú)球同學(xué)則用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶斷球，一旦搶到球后互換。

規(guī)則：A、無(wú)球者不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球，B、發(fā)生被迫運(yùn)球出界或違例情況，按被搶斷論處。

重點(diǎn)：對(duì)球的控制與掌握

難點(diǎn)：技術(shù)要準(zhǔn)確熟練

三、原地二人一球傳接球（3’）

重點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合

四、原地二人一球運(yùn)球、傳球（2’）

重點(diǎn)：技術(shù)的銜接連貫

五、4人一球，行進(jìn)間運(yùn)球后傳球（4’）

重點(diǎn)：弧線運(yùn)球、跑動(dòng)、雙手胸前傳接球。

六、4人一球，一人防守，三人傳接球。

要求：雙手傳接球，進(jìn)攻隊(duì)員可運(yùn)球移動(dòng)，防守隊(duì)員搶斷球積極。

七、接龍傳球接力比賽（6’）

方法：分兩組進(jìn)行，左右間隔2-3米，前后間隔4-5米，“接龍”傳球20只球，以完成時(shí)間和成功率多少定勝負(fù)。

重點(diǎn)：傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。

結(jié)束部分

一、整理運(yùn)動(dòng)：配樂(lè)伸展放松操

二、小結(jié)，收回器材。

組織：散點(diǎn)

教法：聽(tīng)音樂(lè)，教師講解、示范，學(xué)生模仿練習(xí)。

組織：成四列橫隊(duì)集合。

課的預(yù)計(jì)

1、練習(xí)密度：55%左右；

2、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：中上；

3、平均心率：130次/分左右

4、最高心率：180次/分。心率曲線（略）

大學(xué)體育教案 2

授課內(nèi)容

1.隊(duì)列：介紹基本術(shù)語(yǔ)：列、路、間隔、基準(zhǔn)、稍息、立正、看齊、報(bào)數(shù)、原地一列變二列及還原

2.基本體操：學(xué)習(xí)徒手操(1)

3.單杠：介紹幾種懸垂姿勢(shì)；學(xué)習(xí)跳上成支撐，支撐前翻下

4.技巧：學(xué)習(xí)前滾翻，挺身跳

1.隊(duì)列：介紹基本術(shù)語(yǔ)：橫隊(duì)、縱隊(duì)、排頭、排尾；學(xué)習(xí)原地三面轉(zhuǎn)法

2.基本體操：學(xué)習(xí)徒手操(1)

3.平衡木：基本功練習(xí)

4.跳馬：介紹上板動(dòng)作；學(xué)習(xí)上板起跳

1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)原地踏步，立定

2.基本體操：復(fù)習(xí)徒手操(1)

3.技巧：學(xué)習(xí)后滾翻，跪跳起

4.單杠：學(xué)習(xí)翻身上

1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)齊步走；轉(zhuǎn)彎走

2.基本體操：學(xué)習(xí)徒手操(2)

3.平衡木：基本功練習(xí)

4.跳馬：復(fù)習(xí)上板起跳

1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)原地一列變?nèi)屑斑€原

2.基本體操：學(xué)習(xí)徒手操(2)5—8節(jié)

3.技巧：學(xué)習(xí)肩肘倒立

4.單杠：學(xué)習(xí)翻身上

1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)原地二列變?nèi)屑斑€原

2.基本體操：復(fù)習(xí)徒手操(2)

3.平衡木：學(xué)習(xí)蹲轉(zhuǎn)180度

4.跳馬：學(xué)習(xí)橫馬跳上成分腿立撐挺身跳下

1隊(duì)列：學(xué)習(xí)跑步走，立定

2基本體操：學(xué)習(xí)擊掌操1—4節(jié)

3技巧：學(xué)習(xí)手倒立

4單杠：復(fù)習(xí)翻身上

1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)正步走，立定

2.基本體操：學(xué)習(xí)擊掌操5—8節(jié)

3.平衡木：斜進(jìn)助跑，一腿向側(cè)擺成分腿坐，跪撐平衡

4.跳馬：學(xué)習(xí)助跑跳上成分腿立撐挺身跳下

1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)一路變兩路及還原

2.基本體操：復(fù)習(xí)擊掌操

3.技巧：學(xué)習(xí)側(cè)手翻

4.單杠：學(xué)習(xí)支撐單腿擺越成騎撐

1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)一路變?nèi)芳斑€原；

2.基本體操：學(xué)習(xí)雙人操

3.平衡木：學(xué)習(xí)變換步、彈簧步

4.跳馬：復(fù)習(xí)助跑跳上成分腿立撐挺身跳下

1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間步伐變化

2.基本體操：學(xué)習(xí)雙人操

3.技巧：復(fù)習(xí)側(cè)手翻

4.單杠：復(fù)習(xí)支撐單腿擺越成騎撐

1.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間步伐變化

2.基本體操：復(fù)習(xí)雙人操

3.平衡木：復(fù)習(xí)變換步、彈簧步

4.跳馬：學(xué)習(xí)山羊分腿騰越

體操概述

體操術(shù)語(yǔ)

1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間向左轉(zhuǎn)走

2.基本體操：體操繩的練習(xí)、學(xué)習(xí)繩操

3.技巧：復(fù)習(xí)側(cè)手翻

4.單杠：學(xué)習(xí)騎撐轉(zhuǎn)體180度成支撐

1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間向右轉(zhuǎn)走

2.基本體操：學(xué)習(xí)繩操5-8節(jié)

3.平衡木：學(xué)習(xí)投身跳；雙腿直腿跳起，落木后接雙足立踵

4.跳馬：學(xué)習(xí)山羊分腿騰越

1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間向后轉(zhuǎn)走

2.基本體操：實(shí)心球的練習(xí)、學(xué)習(xí)球操

3.技巧：學(xué)習(xí)大跨跳

4.單杠：復(fù)習(xí)支撐轉(zhuǎn)體180度成支撐

1.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間三面轉(zhuǎn)法

2.基本體操：學(xué)習(xí)球操

3.平衡木：復(fù)習(xí)投身跳；雙腿直腿跳起，落木后接雙足立踵

4.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越

1.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間三面轉(zhuǎn)法

2.基本體操：體操棍練習(xí)、學(xué)習(xí)體操棍操

3.技巧：學(xué)習(xí)變身跳

4.單杠：學(xué)習(xí)支撐后擺下

1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間裂隊(duì)走；并隊(duì)走

2.基本體操：學(xué)習(xí)體操棍操

3.平衡木：學(xué)習(xí)吸腿左轉(zhuǎn)180度、后下腰

4.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越

1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間分隊(duì)走；合隊(duì)走

2.技巧：學(xué)習(xí)平轉(zhuǎn)

3.單杠：學(xué)習(xí)支撐后擺下

1.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間分合裂并隊(duì)走

2.平衡木：復(fù)習(xí)吸腿左轉(zhuǎn)180度、后下腰

3.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越

1.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間分合裂并隊(duì)走

2.技巧：學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作組合

3.單杠：復(fù)習(xí)支撐后擺下

1.隊(duì)列：學(xué)生實(shí)習(xí)教授隊(duì)列

2.平衡木：學(xué)習(xí)燕式平衡、挺身跳下

3.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越

1.隊(duì)列：學(xué)生隊(duì)列實(shí)習(xí)

2.技巧：學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作組合

3.單杠：復(fù)習(xí)支撐后擺下

1.隊(duì)列：學(xué)生實(shí)習(xí)教授隊(duì)列

2.平衡木：復(fù)習(xí)燕式平衡、挺身跳下

3.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越

體操中的保護(hù)與幫助

體操中的保護(hù)與幫助

1.隊(duì)列：學(xué)生隊(duì)列實(shí)習(xí)

2.技巧：學(xué)習(xí)成套連接

3.單杠：學(xué)習(xí)成套連接

1.隊(duì)列：學(xué)生隊(duì)列實(shí)習(xí)

2.平衡木：學(xué)習(xí)成套連接

3.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越

1.技巧：復(fù)習(xí)成套連接

2.單杠：復(fù)習(xí)成套連接

1.平衡木：復(fù)習(xí)成套連接

2.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越

總復(fù)習(xí)

大學(xué)體育課教案 3

一、準(zhǔn)備活動(dòng)

1、站隊(duì)：稍息、立正、報(bào)數(shù)

排成一排，第一組在前，后邊跟上，運(yùn)球繞籃球場(chǎng)跑三圈

2、回來(lái)站定做準(zhǔn)備活動(dòng)

頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、振臂運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、正壓腿運(yùn)動(dòng)、側(cè)壓腿運(yùn)動(dòng)、活動(dòng)膝蓋、手腕、腳踝

二、球性練習(xí)

1、拋接球

雙手拋接球：兩腿左右開(kāi)立，雙手持球于胸腹前。練習(xí)時(shí)，全身協(xié)調(diào)用力將球向上拋起，拋球時(shí)足踵提起，接球時(shí)順勢(shì)屈膝。拋球的高度，從低到高，再由高到低。

2、球環(huán)繞身體

(1)兩手體前相互拔傳球：兩腳左右開(kāi)立，雙手相距40~50㎝，用一球快倒手。只許手指觸球，不許手心觸球。由腹部高度到胸部高度再至頭上高度，再向下，反復(fù)練習(xí)。

(2)環(huán)繞交接球：兩腳左右開(kāi)立，將一球在頭部環(huán)繞，然后再到腰部環(huán)繞

(3)膝下“8”字交接球：兩腳左右開(kāi)立，略寬于肩，稍微下蹲，將球在胯下做“8”字交接球。行進(jìn)速度可由慢到快，方向亦可不斷交換。

3、運(yùn)球

(1)雙腿前后交叉單膝下蹲，膝蓋不要著地，單手原地拍球。

(2)。雙腳分開(kāi)與肩同寬，雙膝微彎，俯身，雙手自然下垂，在身前做交叉運(yùn)球

(3)弓步身側(cè)單手前后推拉運(yùn)球。

4、體前左右手拋接球：掌心向上，左手利用手指及手腕力量將球拋向右手，右手用同樣的方法將球拋向左手，兩手連續(xù)不斷地進(jìn)行拋球。

三、游戲

將所有人分成兩組(一排為一組)，每組十個(gè)人，一個(gè)組拿一個(gè)球，十個(gè)人繞成一個(gè)圈，相互傳球，不規(guī)定傳給誰(shuí)，任意傳給一個(gè)人，快速傳球，沒(méi)接住球的人做一個(gè)俯臥撐。之后，每組選出兩人(黑白配、猜拳)，站到圈中央，截球，其余八個(gè)人繼續(xù)傳球，兩人截住傳的球，從誰(shuí)那截住的'球，就把那人換下來(lái)，游戲繼續(xù)。

四、復(fù)習(xí)三步上籃

五、整理寫(xiě)有題組的紙片，及時(shí)記憶。

三、鞏固提高，深化認(rèn)識(shí)

1．做“想想做做”第1題。

游戲：拿卡片，說(shuō)算式。（學(xué)生準(zhǔn)備0～10的數(shù)字卡片）

提出要求：每次拿出兩張數(shù)字卡片，使他們相加等于10，再說(shuō)出算式。

同桌二人合作完成，一人邊拿邊說(shuō)算式，另一人監(jiān)督檢查，然后交換進(jìn)行。最后集體交流評(píng)價(jià)。

2．做“想想做做”第2題。

游戲：小兔撐傘。

出示：拿著“10—”花傘的小兔，小朋友拿出數(shù)字卡片當(dāng)花傘，用10去減它，再說(shuō)出相應(yīng)的減法算式。

集體交流評(píng)價(jià)。

3．做“想想做做”第3題。

先讓學(xué)生獨(dú)立計(jì)算得數(shù)。（時(shí)間：2～3分鐘）

集體交流訂正。交流時(shí)提問(wèn)：計(jì)算時(shí)怎樣想算的比較快？

4．做“想想做做”第4題。

出示題目：□+□=1010-□=□。

提問(wèn)：你能填出幾道算式？能按順序說(shuō)出來(lái)嗎？

5．做“想想做做”第5題。

出示題圖。提問(wèn)：樹(shù)上原來(lái)有幾只猴子？

要求學(xué)生圖文聯(lián)系起來(lái)說(shuō)題意。提問(wèn)：可以怎樣列式？

學(xué)生先獨(dú)立填寫(xiě)算式，再集體交流訂正，并說(shuō)說(shuō)算式表示的意思。

6．做“想想做做”第6題。

出示題圖。提問(wèn)：圖上籃子里放著3盤向日葵是什么意思？要求學(xué)生圖文聯(lián)系起來(lái)說(shuō)一說(shuō)，再列式計(jì)算。

學(xué)生先獨(dú)立填寫(xiě)算式，再集體交流訂正，并說(shuō)說(shuō)算式表示的意思。

四、全課小結(jié)

這節(jié)課我們學(xué)習(xí)了哪些新知識(shí)？你有什么收獲？

五、作業(yè)布置

補(bǔ)充習(xí)題31頁(yè)。

大學(xué)體育課教案 4

轉(zhuǎn)眼之間一學(xué)期又要過(guò)去了，這學(xué)期的工作基本已接近尾聲了。自進(jìn)入體育部以? 在具體的工作實(shí)踐中，我深深體會(huì)到自己是一個(gè)新人，經(jīng)驗(yàn)不足。因此，在開(kāi)展工作前盡可能了解摸清思路，而對(duì)工作中碰到了的問(wèn)題，能以認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度去對(duì)待。有系領(lǐng)導(dǎo)們的關(guān)心與指導(dǎo)，有廣大同學(xué)的支持和協(xié)助，經(jīng)過(guò)全體學(xué)生干部的共同努力和辛勤工作，體育部完成了這個(gè)學(xué)期的工作計(jì)劃，并取得了一定的成績(jī)?；仡欉@個(gè)學(xué)期的歷程，有收獲，有遺憾，有疲憊，有歡笑。把我所想到的經(jīng)歷的都寫(xiě)下來(lái)，也談一下自己在學(xué)生會(huì)工作和活動(dòng)總結(jié)的幾點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)。

這學(xué)期的工作職責(zé)主要就是積極配合組織各項(xiàng)體育活動(dòng)，主抓運(yùn)動(dòng)會(huì)，以及協(xié)助學(xué)生會(huì)的其他部門開(kāi)展一些活動(dòng)，做好后勤工作。我對(duì)這學(xué)期的具體工作做出的總結(jié)如下：

1、三月系籃球賽的展開(kāi)

系籃球賽主要是由我部負(fù)責(zé)策劃、安排，全體體育部干事們?nèi)献?，積極行動(dòng)，其他部門積極配合，大家盡心盡力。比賽期間，各隊(duì)員都積極配合工作，盡力發(fā)揮爭(zhēng)取取得好的成績(jī)，體育部按照安排負(fù)責(zé)后勤工作，協(xié)調(diào)比賽過(guò)程出現(xiàn)的問(wèn)題，為活動(dòng)順利進(jìn)行提供了可靠的保障。經(jīng)過(guò)了近兩個(gè)星期的對(duì)決，分別分出了男籃和女籃最棒的班級(jí)，比賽非常氣氛活躍，每個(gè)同學(xué)的積極性都被調(diào)動(dòng)了起來(lái)，足以見(jiàn)得我數(shù)學(xué)學(xué)院同學(xué)對(duì)體育的熱愛(ài)。系籃球賽結(jié)束后就要開(kāi)始為校運(yùn)動(dòng)會(huì)做準(zhǔn)備了，自然先是招新，讓那些熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)并愿意為我系爭(zhēng)奪榮耀的具有一定潛力的同學(xué)加入到系隊(duì)中，為校運(yùn)動(dòng)會(huì)的到來(lái)做訓(xùn)練。

2、四五月協(xié)助其他部門所進(jìn)行的的活動(dòng)

這兩個(gè)月我們體育部沒(méi)有組織大型的活動(dòng)，主要是協(xié)助其他部門所進(jìn)行的活動(dòng)，做好后勤工作，而且部門成員都表現(xiàn)非常積極，展現(xiàn)了我們體育部的風(fēng)采。所舉辦的鋼筆字教案展，寢室文化節(jié)，五四表彰大會(huì)及大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽等活動(dòng)，都為學(xué)生們課外的生活增添了不少節(jié)目，意義非凡。

3、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

每個(gè)班都選出了幾個(gè)同學(xué)參加一些有趣的項(xiàng)目，據(jù)說(shuō)此次活動(dòng)舉辦的很成功，在場(chǎng)的學(xué)生都充滿歡笑，活動(dòng)的主題體現(xiàn)得淋漓盡致。不過(guò)可惜我這次因有事錯(cuò)過(guò)了那個(gè)精彩的場(chǎng)面，自己感到非?？上В仓荒芷诖?a href=http://costaricadining.com/gushi/qinggangs/2892.html target=_blank class=infotextkey>自己下次有機(jī)會(huì)親臨。

4、六月份的`校運(yùn)會(huì)

終于在六月份迎來(lái)了眾人期待已久的校運(yùn)會(huì)，比賽項(xiàng)目有足球、毽球等多個(gè)項(xiàng)目，最受歡迎的當(dāng)屬籃球，每場(chǎng)激烈的比賽都有許多同學(xué)過(guò)去圍場(chǎng)，加油聲連連不斷。我有幸觀看到了這一場(chǎng)場(chǎng)激烈的角逐。比賽十分激烈贏得了觀眾們的陣陣喝彩。他們精湛的技術(shù)讓同學(xué)們折服。說(shuō)到今年的籃球賽，身為數(shù)學(xué)學(xué)院的學(xué)生都為之惋惜，男籃在之前表現(xiàn)一直都十分的好，每一場(chǎng)都取得了勝利，卻在進(jìn)四強(qiáng)的關(guān)鍵比賽時(shí)不辛的被淘汰了，許多學(xué)生不由地傷心落淚。女籃打得也同樣十分精彩，大有巾幗不讓須眉的風(fēng)范，可惜以一分的差勢(shì)與冠軍失之交臂，十分讓人不甘?；@球場(chǎng)上總有幾個(gè)人是其他同學(xué)追捧的對(duì)象，球技好的那些男女隊(duì)員總是那么的受歡迎。今年的不甘使我們只能把希望寄托于明年了。

總之，在這學(xué)期的工作中，我部所有成員合力協(xié)作，不斷改善我部的工作。成員在組織同學(xué)參賽的過(guò)程中，都不同程度的提高了自身修養(yǎng)、增強(qiáng)了個(gè)人素質(zhì)，鍛煉了自我能力，努力服務(wù)于同學(xué)，實(shí)現(xiàn)了自身的價(jià)值。

活動(dòng)的開(kāi)展讓我們?cè)隗w育部成長(zhǎng)起來(lái)。我們培養(yǎng)了這樣品質(zhì)：

一、眾志成城，精誠(chéng)團(tuán)結(jié)。

二、努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)做楷模。

三、積極肯干，吃苦在前。

四、服務(wù)同學(xué)，甘于奉獻(xiàn)。

精誠(chéng)合作，各方聯(lián)系，周密安排，以飽滿的熱情，昂揚(yáng)的斗志和十足的努力投入其中，無(wú)論是從過(guò)程還是結(jié)果來(lái)看，我們都有所收獲。我們會(huì)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)風(fēng)格，克服不足，在以后的工作中續(xù)前進(jìn)。

在本學(xué)期的所有賽事中，我系均取得了不錯(cuò)的成績(jī)，體現(xiàn)了我系同學(xué)的團(tuán)結(jié)一致，發(fā)揚(yáng)了數(shù)學(xué)系吃苦耐勞的優(yōu)良傳統(tǒng)。經(jīng)過(guò)這次的總結(jié)，希望我部門全體成員能在以后的工作中再接再勵(lì)以后的工作做的更好。

所以，我們更需要為每項(xiàng)賽事制定好詳細(xì)的計(jì)劃，做好充分準(zhǔn)備，積極組織訓(xùn)練，根據(jù)比賽現(xiàn)場(chǎng)的環(huán)境及時(shí)作出應(yīng)變，事后積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，寫(xiě)好總結(jié)，為下一次的比賽積累經(jīng)驗(yàn)。希望下一學(xué)期，體育部的同學(xué)能一如既往的為全系師生舉行各種體育運(yùn)動(dòng)，為豐富大學(xué)生活多獻(xiàn)一份計(jì)，多出一分力。

大學(xué)體育教案 5

教材內(nèi)容

籃球：運(yùn)球、雙手胸前傳接球

課的目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立運(yùn)球，雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。

2、技能目標(biāo)：鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制和支配能力，發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

場(chǎng)地器材

籃球41只；錄音機(jī)1臺(tái)；籃球場(chǎng)一個(gè)。

課的部分

教學(xué)內(nèi)容及手段

組織教法

開(kāi)始部分2’

1、體育委員整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)。并向教師報(bào)告。

2、師生問(wèn)好，宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)，以及注意事項(xiàng)

組織：成四列橫隊(duì)集合，如圖示一：

要求：精神飽滿，注意力集中。

準(zhǔn)備部分8’

一、配樂(lè)游戲：小漁網(wǎng)（4’）

方法：游戲開(kāi)始，擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的'同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)用手觸及正在跑動(dòng)的其他同學(xué)，其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動(dòng)作在場(chǎng)內(nèi)積極跑動(dòng)，被觸到者加入“小漁網(wǎng)”，等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時(shí)，重新組成二個(gè)“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動(dòng)。以此類推，逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時(shí)游戲結(jié)束。

規(guī)則：

（1）“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。

（2）在游戲過(guò)程中不得逃出界外，被迫出界者作被觸到論處。

二、熟悉球性（4’）

方法：球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán)，指尖撥球，各種姿勢(shì)的拋接球等。

一、組織：

教法：講解，示范，師生按規(guī)則集體練習(xí)。

要求：“魚(yú)”要機(jī)智、靈活、勇敢?！棒~(yú)網(wǎng)”要?jiǎng)幽X筋、協(xié)力、果斷、快速。

二、組織：散點(diǎn)練習(xí)

教法：講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。

要求：球盡量不要落地。

基本部分30’

一、運(yùn)球：（6’）

A、高低運(yùn)球，B、單手前后左右運(yùn)球，C、左右手交替運(yùn)球，D、體前變向運(yùn)球，E、胯下運(yùn)球，F(xiàn)、急停急起運(yùn)球。

重點(diǎn)：運(yùn)球的手型，按拍球的部位、力量。

要求：原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。

二、搶運(yùn)球（5’）

方法：在整個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。一半同學(xué)持球，另一半同學(xué)無(wú)球。游戲開(kāi)始，持球同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球，在運(yùn)球中要躲避無(wú)球同學(xué)的搶斷，無(wú)球同學(xué)則用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶斷球，一旦搶到球后互換。

規(guī)則：A、無(wú)球者不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球，B、發(fā)生被迫運(yùn)球出界或違例情況，按被搶斷論處。

重點(diǎn)：對(duì)球的控制與掌握

難點(diǎn)：技術(shù)要準(zhǔn)確熟練

三、原地二人一球傳接球（3’）

重點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合

四、原地二人一球運(yùn)球、傳球（2’）

重點(diǎn)：技術(shù)的銜接連貫

五、4人一球，行進(jìn)間運(yùn)球后傳球（4’）

重點(diǎn)：弧線運(yùn)球、跑動(dòng)、雙手胸前傳接球。

六、4人一球，一人防守，三人傳接球。

要求：雙手傳接球，進(jìn)攻隊(duì)員可運(yùn)球移動(dòng)，防守隊(duì)員搶斷球積極。

七、接龍傳球接力比賽（6’）

方法：分兩組進(jìn)行，左右間隔2-3米，前后間隔4-5米，“接龍”傳球20只球，以完成時(shí)間和成功率多少定勝負(fù)。

重點(diǎn)：傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。

一、組織：在籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)練習(xí)

教法：教師講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯(cuò)。

二、組織：同上在球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)

教法：教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。

要求：先進(jìn)行一對(duì)一的“搶運(yùn)球”練習(xí)，然后共同“搶運(yùn)球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。

三、四練習(xí)的組織如圖示三

教法：講解、示范、糾錯(cuò)，教師巡視指導(dǎo)。

五、六練習(xí)的組織如圖示四

七練習(xí)的組織如圖示五：（略）

教法：講解、示范，練習(xí)，比賽。

要求：先練習(xí)，后比賽。

結(jié)束部分5

一、整理運(yùn)動(dòng)：配樂(lè)伸展放松操

二、小結(jié)，收回器材。

組織：散點(diǎn)

教法：聽(tīng)音樂(lè)，教師講解、示范，學(xué)生模仿練習(xí)。

組織：成四列橫隊(duì)集合。

課的預(yù)計(jì)

1、練習(xí)密度：55%左右；2、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：中上；3、平均心率：130次/分左右

4、最高心率：180次/分。心率曲線（略）

大學(xué)體育教案 6

課次：1周次： 一 任課教師 ： 夏煜

教材內(nèi)容 體育理論教學(xué)

足球運(yùn)動(dòng)的概述； 2、足球選修課教學(xué)任務(wù)及本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容與要求； 1、

課的任務(wù) 1、通過(guò)足球運(yùn)動(dòng)的展史的介紹使學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)有一定的認(rèn)識(shí)；

2、向?qū)W生介紹有關(guān)足球?qū)ｍ?xiàng)課的教學(xué)任務(wù)及要求，使學(xué)生明白足球課學(xué)些 什么，怎么樣學(xué)，如何考核，要達(dá)到什么目的等；

3、結(jié)合國(guó)內(nèi)外足球運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)狀以及我校足球運(yùn)動(dòng)(沙灘足球）的開(kāi)展情況， 培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。

教學(xué)內(nèi)容

1、 足球運(yùn)動(dòng)的概述，國(guó)內(nèi)外足球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展史； 2、 足球選修課教學(xué)任務(wù)及本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容與要求 3、 組結(jié)安排上課的隊(duì)列與站位等

一、 球運(yùn)動(dòng)的概述：足球運(yùn)動(dòng)是體育運(yùn)動(dòng)中開(kāi)展最廣泛、影響最大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，號(hào)稱“世

界第一運(yùn)動(dòng)”她融趣味性、觀賞性為一體，對(duì)運(yùn)動(dòng)員和觀眾具有極大的吸引力。足球比賽也是充滿情感的比賽，歡樂(lè)與絕望，喜悅與悲哀，這兩種極端的情感，自始至終地伴隨著每一場(chǎng)比賽。

1．足球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展史

足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)古老的體育運(yùn)動(dòng)，它的起源可以追溯到人類社會(huì)的史前時(shí)代。通過(guò)對(duì)目前各國(guó)有關(guān)史料的分析確認(rèn)，古代足球起源于中國(guó)。足球起源于我國(guó)戰(zhàn)國(guó)時(shí)代（公元前475－前221年）。當(dāng)時(shí)稱之為“蹋鞠”或“蹴鞠”， “?！?或“蹴”就是指用腳踢物的意思，而“鞠”是用皮革為皮，里面充填毛發(fā)做成的球?，F(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)起源于英國(guó)。1848年足球運(yùn)動(dòng)的第一個(gè)文字形式的規(guī)則《劍橋規(guī)則》

1857年英國(guó)成立了世界上第一個(gè)足球俱樂(lè)部；1863年10月6日，成立了世界第一個(gè)足球協(xié)會(huì)――英格蘭足球協(xié)會(huì)，因此，10月6日被稱為現(xiàn)代足球生日。

2．國(guó)際足聯(lián)三大賽事：國(guó)際足球協(xié)會(huì)聯(lián)合會(huì)杯、世界杯足球賽、奧運(yùn)會(huì)足球賽

3．足球比賽場(chǎng)地標(biāo)準(zhǔn)足球場(chǎng)呈長(zhǎng)方形，長(zhǎng)90－120米，寬45－90米。國(guó)際比賽場(chǎng)地長(zhǎng)100－110米，寬64－75米，在任何情況下，長(zhǎng)度必須超過(guò)寬度，線寬10厘米，（不得超過(guò)12厘米）。足球比賽場(chǎng)地是由三線、三區(qū)、兩點(diǎn)和一弧構(gòu)成的。三區(qū)是指罰球區(qū)（又稱禁區(qū)）、球門區(qū)、和角球區(qū)；兩點(diǎn)是指中點(diǎn)和罰球點(diǎn)；一弧是指罰球弧。

4．現(xiàn)代足球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)分類足球技術(shù)：是運(yùn)動(dòng)員在比賽中運(yùn)用身體的合理部位所完成的動(dòng)作方法的總稱

二、足球課程內(nèi)容提要

1．理論部分：

掌握體育的一般理論和的基本足球知識(shí)及裁判方法的理論，運(yùn)動(dòng)損傷與處理方法；足球運(yùn)動(dòng)概述；足球技術(shù)的分析；足球競(jìng)賽規(guī)則與裁判法；足球運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽組織工作。介紹沙灘足

球、定向運(yùn)動(dòng)、武術(shù)、游泳及健身保健等有關(guān)理論知識(shí)。

2．實(shí)踐部分

提高學(xué)生的專項(xiàng)身體素質(zhì)：速度、耐力、靈敏、力量、柔韌等。掌握足球的基本技術(shù)使學(xué)生能夠進(jìn)行正常的足球運(yùn)動(dòng)、足球比賽和裁判工作。(１)踢球：腳內(nèi)側(cè)、正腳背、腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)踢球 (２)停球：腳內(nèi)側(cè)、腳背、腳底、胸部及大腿停球。 (３)運(yùn)球：腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)，正腳背、腳背外側(cè)運(yùn)球 (４)頭頂球：正、側(cè)額頭頂球(５)搶截球：正面、側(cè)面搶截球（結(jié)合沖撞與鏟球） (６)假動(dòng)作：有球假動(dòng)作、無(wú)球假動(dòng)作 (７)擲界外球：原地、助跑擲界球。(８)守門員技術(shù)：準(zhǔn)備姿勢(shì)、步法移動(dòng)、接球、發(fā)球

3．戰(zhàn)術(shù)教學(xué)部分

(１)個(gè)人攻守戰(zhàn)術(shù)：跑位與擺脫選位與盯人，個(gè)人突破。

(２)局部攻守戰(zhàn)術(shù)： 二過(guò)一基礎(chǔ)配合（斜傳直插、直傳斜插、踢墻式、回傳返切、交叉掩護(hù)），二打二，三打三，綜合防守、破密集防守 (３)全隊(duì)攻守戰(zhàn)術(shù) 比賽陣型

邊路進(jìn)攻、中路進(jìn)攻、快速反擊。

全場(chǎng)緊逼、松動(dòng)防守和區(qū)域緊逼、封堵、搶截與補(bǔ)位。 （4）定位球戰(zhàn)術(shù)：

中圈開(kāi)球、角球、擲界外球、踢球門球、任意球（直接、間接）

4．介紹沙灘足球、網(wǎng)式足球、定向運(yùn)動(dòng)、武術(shù)、游泳和特色項(xiàng)目的基本技術(shù)。

三、成績(jī)?cè)u(píng)定及上課要求： 學(xué)生成績(jī)?cè)u(píng)定方法：

體育課每學(xué)年評(píng)定一次，采用百分制。以《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)。 具體評(píng)定方法按省《大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》細(xì)則執(zhí)行。 學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的評(píng)價(jià)指標(biāo)和得分表

獎(jiǎng)勵(lì)與降低分?jǐn)?shù)方法

（一） 屬下列情況之一者，獎(jiǎng)勵(lì)5分，不同項(xiàng)目可累計(jì)加分

1、 早操、課間操、課外體育鍛煉出勤率達(dá)到98%以上，認(rèn)真鍛煉者。

2、 獲等級(jí)運(yùn)動(dòng)員稱號(hào)者。

3、 參加校運(yùn)動(dòng)會(huì)及以上體育比賽獲獎(jiǎng)?wù)摺?/p>

4、 學(xué)生體育干部在組織各項(xiàng)體育活動(dòng)中，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)者。

（二）、對(duì)體育課、早操、課間操、課外體育鍛煉無(wú)故缺勤，一年累計(jì)超過(guò)應(yīng)出勤次數(shù)1/10或因病、事假缺勤，一學(xué)期累計(jì)超過(guò)1/3者，其《標(biāo)準(zhǔn)》成績(jī)應(yīng)記為不及格，該學(xué)年《標(biāo)準(zhǔn)》成績(jī)最高記為59分。

組織教法

室內(nèi)教學(xué)：

地點(diǎn)：3＃218多媒體教室

教法提示：

采用多媒體課件演講，以教師講授為主，加以引導(dǎo)、提問(wèn)、啟發(fā)與討論等形式開(kāi)展教學(xué)

課后小結(jié)

課次：2 周次： 二 任課教師 ： 夏煜

教材內(nèi)容 1、熟悉球性：左、右拔拉球等練習(xí)；

2、講解踢球過(guò)程，學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停地滾技術(shù)； 3、身體素質(zhì)練習(xí)；

課的任務(wù)

1、通過(guò)本次課的教學(xué)了解和掌握學(xué)生對(duì)足球基本技術(shù)的掌握情況，以便因材施教；

2、通過(guò)腳內(nèi)側(cè)踢、停地滾技術(shù)的'學(xué)習(xí)，使學(xué)生對(duì)足球基本技術(shù)有一定的理 性認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。

大學(xué)體育教案 7

一、課程總量：

3節(jié)

二、任課老師：

xx

三、器材準(zhǔn)備：

羽毛球拍（每位學(xué)生一個(gè)）、羽毛球若干

四、教學(xué)目的：

1、讓學(xué)生了解羽毛球基本理論知識(shí)，了解當(dāng)今世界羽毛球發(fā)展趨勢(shì)。

2、掌握最基本的正手發(fā)球和高遠(yuǎn)球技能，在平常生活中也能用到。

3、“走出教室，走進(jìn)操場(chǎng)”，引導(dǎo)同學(xué)們多參加體育鍛煉。

五、教學(xué)計(jì)劃：

1.第一課時(shí)：簡(jiǎn)單介紹正手發(fā)球技巧并組織練習(xí)；

進(jìn)行羽毛球小游戲，初步培養(yǎng)學(xué)生球感

2.第二課時(shí)：鞏固練習(xí)正手發(fā)球；介紹高遠(yuǎn)球技巧并組織練習(xí)；進(jìn)行羽毛球小游戲，鍛煉學(xué)生使用球拍與球的配合

3.第三課時(shí)：鞏固練習(xí)高遠(yuǎn)球；介紹反手發(fā)球、吊球等較高難度的羽毛球技術(shù)；

進(jìn)行羽毛球小游戲，訓(xùn)練學(xué)生定點(diǎn)擊球意識(shí)和球感

六、課堂要求：

1.著裝要求：運(yùn)動(dòng)鞋、適合運(yùn)動(dòng)的衣服和褲子

2.女生必須扎頭發(fā)

3.正確使用球拍，練習(xí)時(shí)與同伴保持一定距離，注意安全

七、課程安排：

第一課時(shí)（7月12日）

教學(xué)流程：

1.根據(jù)選課學(xué)生數(shù)量合理分組，并按順序排好，選好各組組長(zhǎng)和該課程的體育委員

2.圍繞實(shí)際場(chǎng)地進(jìn)行慢跑，并做好準(zhǔn)備活動(dòng)

3.說(shuō)明課堂要求和介紹羽毛球基本理論知識(shí)：

羽毛球比賽一般分為：男單、女單、男雙、女雙和混雙5個(gè)項(xiàng)目羽毛球：16根羽毛，半球型軟木托國(guó)際比賽：3局2勝，一局比賽共21分世界著名羽毛球運(yùn)動(dòng)員和國(guó)籍？

現(xiàn)代羽毛球運(yùn)動(dòng)誕生于哪個(gè)國(guó)家？（Badminton）

羽毛球世界頂級(jí)賽事有哪些？（湯姆斯杯男團(tuán)、尤伯杯女團(tuán)、世錦賽、蘇迪曼杯混合團(tuán)體、奧運(yùn)會(huì)92年開(kāi)始）

4.簡(jiǎn)單介紹正手發(fā)球技巧并組織學(xué)生練習(xí)

5.進(jìn)行羽毛球小游戲，初步培養(yǎng)學(xué)生球感：

①手指?jìng)髑蚪恿?/p>

②上拋羽毛球，做各種動(dòng)作之后再接住（如：上拋之后迅速下蹲，再站起來(lái)接住球）

6.游戲時(shí)間結(jié)束后，可請(qǐng)做得好的。同學(xué)表演

7.下課前檢查人數(shù)，回收器材

第二課時(shí)（7月15日）

教學(xué)流程：

1.課前排隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)

2.圍繞實(shí)際場(chǎng)地進(jìn)行慢跑，并做好準(zhǔn)備活動(dòng)

3.回顧并鞏固練習(xí)正手發(fā)球

4.介紹高遠(yuǎn)球技巧并組織練習(xí)

5.進(jìn)行羽毛球小游戲，訓(xùn)練學(xué)生球拍與球之間的配合：

①8字繞拍（用球拍繞八字---準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)時(shí)要活動(dòng)好手腕）

②花樣顛球（羽毛球拍正手和反手顛球）

6.游戲時(shí)間結(jié)束后，可請(qǐng)做得好的同學(xué)表演。

7.自由練習(xí)

8.下課前檢查人數(shù)，回收器材。

第三課時(shí)（7月18日）

教學(xué)流程：

1.課前排隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)

2.圍繞實(shí)際場(chǎng)地進(jìn)行慢跑，并做好準(zhǔn)備活動(dòng)

3.鞏固練習(xí)高遠(yuǎn)球

4.介紹反手發(fā)球、吊球等較高難度的羽毛球技術(shù)

5.進(jìn)行羽毛球小游戲，訓(xùn)練學(xué)生定點(diǎn)擊球意識(shí)和球感：

①托球跑（把平放在球拍上，最快速度到達(dá)指定地點(diǎn)并且保證球不落地）

②在場(chǎng)地上畫(huà)個(gè)圈，讓同學(xué)們把球打到圈里

6.自由練習(xí)

7.下課前檢查人數(shù)，回收器材

大學(xué)體育課教案 8

一、課程總量：

3節(jié)

二、任課老師：

三、器材準(zhǔn)備：

羽毛球拍（每位學(xué)生一個(gè)）、羽毛球若干

四、教學(xué)目的：

1、讓學(xué)生了解羽毛球基本理論知識(shí)，了解當(dāng)今世界羽毛球發(fā)展趨勢(shì)。

2、掌握最基本的正手發(fā)球和高遠(yuǎn)球技能，在平常生活中也能用到。

3、“走出教室，走進(jìn)操場(chǎng)”，引導(dǎo)同學(xué)們多參加體育鍛煉。

五、教學(xué)計(jì)劃：

1.第一課時(shí)：簡(jiǎn)單介紹正手發(fā)球技巧并組織練習(xí)；

進(jìn)行羽毛球小游戲，初步培養(yǎng)學(xué)生球感

2.第二課時(shí)：鞏固練習(xí)正手發(fā)球；介紹高遠(yuǎn)球技巧并組織練習(xí)；進(jìn)行羽毛球小游戲，鍛煉學(xué)生使用球拍與球的配合

3.第三課時(shí)：鞏固練習(xí)高遠(yuǎn)球；介紹反手發(fā)球、吊球等較高難度的羽毛球技術(shù)；

進(jìn)行羽毛球小游戲，訓(xùn)練學(xué)生定點(diǎn)擊球意識(shí)和球感

六、課堂要求：

1.著裝要求：運(yùn)動(dòng)鞋、適合運(yùn)動(dòng)的衣服和褲子

2.女生必須扎頭發(fā)

3.正確使用球拍，練習(xí)時(shí)與同伴保持一定距離，注意安全

七、課程安排：

第一課時(shí)（7月12日）

教學(xué)流程：

1.根據(jù)選課學(xué)生數(shù)量合理分組，并按順序排好，選好各組組長(zhǎng)和該課程的體育委員

2.圍繞實(shí)際場(chǎng)地進(jìn)行慢跑，并做好準(zhǔn)備活動(dòng)

3.說(shuō)明課堂要求和介紹羽毛球基本理論知識(shí)：

① ② ③ ④ ⑤ ⑥羽毛球比賽一般分為：男單、女單、男雙、女雙和混雙5個(gè)項(xiàng)目羽毛球：16根羽毛，半球型軟木托國(guó)際比賽：3局2勝，一局比賽共21分世界著名羽毛球運(yùn)動(dòng)員和國(guó)籍？

現(xiàn)代羽毛球運(yùn)動(dòng)誕生于哪個(gè)國(guó)家？（Badminton）

羽毛球世界頂級(jí)賽事有哪些？（湯姆斯杯男團(tuán)、尤伯杯女團(tuán)、世錦賽、蘇迪曼杯混合團(tuán)體、奧運(yùn)會(huì)92年開(kāi)始）

4.簡(jiǎn)單介紹正手發(fā)球技巧并組織學(xué)生練習(xí)

5.進(jìn)行羽毛球小游戲，初步培養(yǎng)學(xué)生球感：

①手指?jìng)髑蚪恿?/p>

②上拋羽毛球，做各種動(dòng)作之后再接?。ㄈ纾荷蠏佒笱杆傧露祝僬酒饋?lái)接住球）

6.游戲時(shí)間結(jié)束后，可請(qǐng)做得好的同學(xué)表演

7.下課前檢查人數(shù)，回收器材

第二課時(shí)（7月15日）

教學(xué)流程：

1.課前排隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)

2.圍繞實(shí)際場(chǎng)地進(jìn)行慢跑，并做好準(zhǔn)備活動(dòng)

3.回顧并鞏固練習(xí)正手發(fā)球

4.介紹高遠(yuǎn)球技巧并組織練習(xí)

5.進(jìn)行羽毛球小游戲，訓(xùn)練學(xué)生球拍與球之間的配合：

① 8字繞拍（用球拍繞八字---準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)時(shí)要活動(dòng)好手腕）

②花樣顛球（羽毛球拍正手和反手顛球）

6.游戲時(shí)間結(jié)束后，可請(qǐng)做得好的同學(xué)表演。

7.自由練習(xí)

8.下課前檢查人數(shù)，回收器材。

第三課時(shí)（7月18日）

教學(xué)流程：

1.課前排隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)

2.圍繞實(shí)際場(chǎng)地進(jìn)行慢跑，并做好準(zhǔn)備活動(dòng)

3.鞏固練習(xí)高遠(yuǎn)球

4.介紹反手發(fā)球、吊球等較高難度的羽毛球技術(shù)

5.進(jìn)行羽毛球小游戲，訓(xùn)練學(xué)生定點(diǎn)擊球意識(shí)和球感：

①托球跑（把平放在球拍上，最快速度到達(dá)指定地點(diǎn)并且保證球不落地）

②在場(chǎng)地上畫(huà)個(gè)圈，讓同學(xué)們把球打到圈里

6.自由練習(xí)

7.下課前檢查人數(shù)，回收器材

大學(xué)體育課教案 9

xxxx年9月1日我按照學(xué)校的實(shí)習(xí)要求來(lái)到鳳慶縣詩(shī)禮鄉(xiāng)詩(shī)禮中學(xué)(我的母校)，開(kāi)始了為期一個(gè)半月的教育實(shí)習(xí)，它使我的教學(xué)理論變?yōu)榻虒W(xué)實(shí)踐報(bào)告，使虛擬教學(xué)變?yōu)檎嬲拿鎸?duì)面的教學(xué)。經(jīng)歷了一個(gè)半月的實(shí)習(xí)生活，讓我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣，也更讓我體會(huì)到當(dāng)一名教師所肩負(fù)的責(zé)任。我在這里收獲一段快樂(lè)而難忘的時(shí)光。我不僅從各個(gè)老師和學(xué)生們的身上學(xué)到了很多東西，而且和他

我在聽(tīng)了指導(dǎo)老師的體育課后，開(kāi)始獨(dú)自授課，雖然剛開(kāi)始心情特別緊張，由于經(jīng)驗(yàn)不足和應(yīng)變能力不強(qiáng)，教室出現(xiàn)了教學(xué)技能運(yùn)用不嫻熟。為了彌補(bǔ)自己的不足，我嚴(yán)格按照學(xué)校和指導(dǎo)老師的要求，認(rèn)真仔細(xì)地備好課，寫(xiě)好每一節(jié)課的教案，主動(dòng)向其他同學(xué)和老師學(xué)習(xí)，多多向人請(qǐng)教，把握好每次上課的機(jī)會(huì)，鍛煉和培養(yǎng)自己的授課能力。

首先，我實(shí)習(xí)的是九年級(jí)，教學(xué)內(nèi)容主要是中考體育內(nèi)容的學(xué)習(xí)，面對(duì)中學(xué)生就自身而言，就需要對(duì)他們有一點(diǎn)點(diǎn)的耐心、同時(shí)也需要決心。他們不能夠像高中生一樣去自我學(xué)習(xí)，自我管理。他們都有了自己的思想和主見(jiàn)不相干不想學(xué)的東西就不好好學(xué)，可是現(xiàn)在通過(guò)我的努力他們和以前完全不一樣了，都很配合我的教學(xué)。我結(jié)合自己所學(xué)的知識(shí)和中學(xué)生自身的特點(diǎn)，認(rèn)真仔細(xì)地備好課，寫(xiě)好每一節(jié)課的教案，并向指導(dǎo)老師真求意見(jiàn)和建議，最后經(jīng)過(guò)老師簽字后才進(jìn)行授課。上課期間我發(fā)現(xiàn)哨子的作用不可小視，當(dāng)學(xué)生們不聽(tīng)話時(shí)只要鳴哨他們就立即安靜了，這為我上課起到了重大作用。經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的教學(xué)，學(xué)生們組織紀(jì)律性得到明顯提升，自身素質(zhì)也得到一定提高。

其次，在體育游戲活動(dòng)時(shí)，要善于使用小組活動(dòng)的方法。通過(guò)小組競(jìng)賽、小組分工、各人負(fù)責(zé)等的形式，可以提高學(xué)生參與程度，避免有些學(xué)生偷懶的情緒，同時(shí)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱度。在游戲中，把教師的教學(xué)要求轉(zhuǎn)化為學(xué)生自己的愿望，給學(xué)生提供更多實(shí)踐的機(jī)會(huì)，教室上氣氛變得活躍。體育游戲在課上能夠營(yíng)造輕松愉快、活潑的活動(dòng)氛圍，有組織、有紀(jì)律的開(kāi)展游戲，不失為一種較好的、簡(jiǎn)便易行的教學(xué)形式。

再次，在實(shí)習(xí)期間上完正常課后我還幫助指導(dǎo)教師訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員，輔助學(xué)生做各種訓(xùn)練活動(dòng)，細(xì)心指導(dǎo)，避免出現(xiàn)傷病情況。我還主動(dòng)利用自己所學(xué)知識(shí)結(jié)合小學(xué)生運(yùn)動(dòng)員的自身特點(diǎn)做專門性練 最后帶領(lǐng)運(yùn)動(dòng)員做身體放松活動(dòng)保證每天的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。功夫不負(fù)有心人我?guī)ьI(lǐng)的運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)會(huì)中取得了驕人成績(jī)。

最后，教師在體育課的運(yùn)用誘思教育，教師任務(wù)不是減少了，輕松了，反而更加重。因?yàn)轶w育課不只是傳授性的還有引導(dǎo)學(xué)生正確的方向，學(xué)生的回答也不能是漫無(wú)邊際的雜談，而是要圍繞著本節(jié)課的重點(diǎn)來(lái)講，這對(duì)教師的要求就更高了。它要求教師擁有從容駕馭教室的能力：會(huì)提問(wèn)、善啟發(fā)、懂歸納，甚至對(duì)學(xué)生一些比較特殊的答案能隨機(jī)應(yīng)變予以處理。同時(shí)，要善于觀察學(xué)生的反應(yīng)，攫取學(xué)生感興趣的部分，可以適當(dāng)講深講透，而對(duì)于學(xué)生不太感興趣而又不是很重要的部分可以一筆帶過(guò)。也就是要根據(jù)學(xué)生的反應(yīng)來(lái)調(diào)節(jié)講課的深度和廣度。

實(shí)習(xí)任務(wù)圓滿的結(jié)束了，自我感覺(jué)是上課的應(yīng)變能力和語(yǔ)言能力有很大進(jìn)步，理論與實(shí)踐能夠完美的結(jié)合。體育教育實(shí)習(xí)讓我更加堅(jiān)定了獻(xiàn)身教育事業(yè)的決心，我將繼續(xù)以認(rèn)真和高度負(fù)責(zé)的態(tài)度虛心學(xué)習(xí)，不斷完善自己，不斷提高自身素質(zhì)和能力水平?？傊?，實(shí)習(xí)給我的大學(xué)生涯留下了難忘的一頁(yè)，其中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，其中的酸甜苦辣，令我們回味，催我們成熟。在這短短教育、教學(xué)實(shí)踐中，我深切地認(rèn)識(shí)到人民教師的崇高職責(zé)，更深刻地體會(huì)到當(dāng)一名好教師的不易。我一定好好把握，不斷地學(xué)習(xí)，不斷完善自身，為以后從事教師行業(yè)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

在此我由衷的感謝詩(shī)禮中學(xué)領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)老師對(duì)我的指導(dǎo)和幫助，使我順利圓滿完成實(shí)習(xí)工作。同時(shí)感謝詩(shī)禮中學(xué)體育組的各位老師為我提供的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)和對(duì)我的指導(dǎo)。

大學(xué)體育課教案 10

活動(dòng)目標(biāo)

1、發(fā)展幼兒的反應(yīng)能力。

2、體驗(yàn)與同伴游戲的快樂(lè)。

活動(dòng)準(zhǔn)備

平整的戶外活動(dòng)場(chǎng)地；錄音機(jī)；音樂(lè)磁帶

活動(dòng)指導(dǎo)

一、教師向參加游戲的幼兒講清游戲規(guī)則，注意活動(dòng)安全。

二、找10名幼兒示范，手拉手站成一列，站在最前邊的同學(xué)是"白菜心"、游戲開(kāi)始后，大家一邊有節(jié)奏地說(shuō):"卷呀，卷呀，卷白菜！卷呀，卷呀，卷白菜……"一邊以"白菜心"為中心點(diǎn)來(lái)卷繞，中途掉隊(duì)者將會(huì)被淘汰，其出場(chǎng)以后，游戲繼續(xù)開(kāi)始，且速度逐漸加快，最后的獲勝者做下一輪游戲的“白菜心”。

三、班級(jí)幼兒按每組8—10人分組參與游戲，規(guī)則同上。

四、放音樂(lè)，幼兒邊聽(tīng)音樂(lè)邊參與游戲，提高游戲的節(jié)湊感和趣味性。

五、讓部分幼兒說(shuō)明游戲帶來(lái)的收獲。

活動(dòng)反思

在活動(dòng)過(guò)程中，要提醒幼兒注意保持平衡，防止集體摔倒，造成幼兒的人身傷害。

大學(xué)體育教案 11

1、課本原文

2、教學(xué)設(shè)計(jì)

【教學(xué)過(guò)程】

教學(xué)目標(biāo)：

知識(shí)與技能：了解助跑節(jié)奏，80%同學(xué)初步掌握三步上籃動(dòng)作要領(lǐng)，20%同學(xué)流暢完成。

過(guò)程與方法：通過(guò)練習(xí)提高速度素質(zhì)，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性。

情感態(tài)度價(jià)值觀：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)，樹(shù)立堅(jiān)強(qiáng)勇敢的意志品質(zhì)。

重點(diǎn)：助跑節(jié)奏和上籃動(dòng)作

難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)性

（一）開(kāi)始部分：

整理隊(duì)伍

點(diǎn)名報(bào)數(shù)

安排見(jiàn)習(xí)

宣布上課

（二）準(zhǔn)備部分：

1、繞籃球場(chǎng)慢跑兩圈

2、籃球韻律操

（三）基本部分

1、籃球運(yùn)球接力比賽：將學(xué)生分成四組，在籃球場(chǎng)進(jìn)行運(yùn)球接力比賽，率先完成的隊(duì)伍獲勝。鞏固和提高學(xué)生對(duì)球的控制能力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

2、利用掛圖講解三步上籃技術(shù)動(dòng)作并示范

動(dòng)作要領(lǐng)：右腳跨出一大步的同時(shí)接球，接著左腳跨出一小步并用力蹬地起跳，然后右腿屈膝上抬，當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)，右臂向前上方伸出，手腕前屈，食中指用力撥球，通過(guò)指端將球投出

引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)出“一大、二小、三高”

3、學(xué)生分組練習(xí)

1）學(xué)生原地進(jìn)行徒手的上籃步伐練習(xí)

2）兩人一組，一人持球，一人練習(xí)跨步拿同伴手中球后起跳投籃

3）將學(xué)生分為四組進(jìn)行運(yùn)一次球跨步拿球上籃練習(xí)

4、教師巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作。優(yōu)生示范

5、游戲競(jìng)賽：運(yùn)球投籃比賽

1）規(guī)則方法：把學(xué)生分為兩組進(jìn)行運(yùn)球投籃比賽，在單位時(shí)間內(nèi)比兩隊(duì)累積進(jìn)球次數(shù)

2）教師組織，強(qiáng)調(diào)安全

（四）結(jié)束部分

1、放松活動(dòng)：教師帶領(lǐng)學(xué)生在音樂(lè)的伴奏下做踏步放松練習(xí)

2、課堂小結(jié)：學(xué)生相互評(píng)價(jià)，總結(jié)自己收獲和不足，教師點(diǎn)評(píng)總結(jié)

3、整理器材，宣布下課

【動(dòng)作要領(lǐng)】：

上旋球：將球拋起，拍面前傾，觸球中上部，向前同時(shí)向上方磨擦

下旋球：先將球高拋，身體向下曲，看好球的落點(diǎn)，球降落在離球臺(tái)大概10厘米的時(shí)候，球拍切球底部

體育課教案 12

教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生了解上體育課應(yīng)注意什么，怎樣上好每一節(jié)體育課，可以達(dá)到全面鍛煉身體、掌握知識(shí)、方法，促進(jìn)身心發(fā)展、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。

重點(diǎn)：常規(guī)教育與安全教育

大家好！祝賀你們順利的進(jìn)入了七年級(jí)下期了，你們是否意識(shí)到你們成熟了，成為了一名好少年。少年時(shí)代美妙而珍貴，它不僅富于幻想，而且還是長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體的黃金階段?；孟胧抢硐氲某岚?；身體則是理想和知識(shí)的載體，三者相輔相成、缺一不可。

一、講述《課堂常規(guī)》及注意事項(xiàng)。

1、對(duì)老師有禮貌。上課鈴響，體委整隊(duì)，靜候上課。要求；快、靜、齊。因故遲到要喊報(bào)告。下課時(shí)按老師要求整隊(duì)，聽(tīng)老師下達(dá)口令后才下課。

2、不遲到，不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請(qǐng)假并按老師的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)、見(jiàn)習(xí)或全休。

3、上體育課要穿輕便的服裝和鞋子，盡量穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。補(bǔ)充重點(diǎn)對(duì)運(yùn)功服、運(yùn)動(dòng)鞋的要求必須要做到。

4、注意安全。嚴(yán)格按老師教授的方法練習(xí)，未經(jīng)允許不隨意動(dòng)器材，不做與課無(wú)關(guān)的動(dòng)作，同學(xué)間要互相鼓勵(lì)，做好保護(hù)、幫助，聽(tīng)從體委和組長(zhǎng)的指揮。重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)對(duì)安全的注意，加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)

5、愛(ài)護(hù)公共財(cái)物。課前按老師要求布置好場(chǎng)地器材，練習(xí)是要愛(ài)護(hù)使用器材，課后要認(rèn)真清點(diǎn)歸還器材。

二、進(jìn)行合理的體育鍛煉。

在體育鍛煉中，你會(huì)嘗試到鍛煉的愉快、競(jìng)爭(zhēng)的刺激、合作的歡樂(lè)，體驗(yàn)到勇敢與頑強(qiáng)、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來(lái)的興奮和快樂(lè)，而且你會(huì)切實(shí)的感受到體育鍛煉對(duì)身體各器官系統(tǒng)機(jī)能的促進(jìn)作用。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉，可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)的靈活性。

總之，體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體，還可以促進(jìn)你的身心得到健康發(fā)展。

作業(yè)：

1、多方面了解體育鍛煉的重要意義

2、搜集有關(guān)體育鍛煉方面的資料

增強(qiáng)了學(xué)生們對(duì)課上該作什么有了初步了解，加強(qiáng)了學(xué)生們對(duì)體育課的興趣，以及對(duì)課堂常規(guī)的認(rèn)識(shí)。

隊(duì)列隊(duì)形復(fù)習(xí)廣播操

三、教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì)，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。

隊(duì)列隊(duì)形學(xué)習(xí)正步走

四、教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì)，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。

2、通過(guò)廣播體操來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的形體美。

3、講解正步走的動(dòng)作要領(lǐng)，爭(zhēng)取在比賽中取得好成績(jī)

教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì)，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。為了參加比賽同學(xué)們的積極性比較高，都認(rèn)真嚴(yán)格要求自己，動(dòng)作質(zhì)量進(jìn)一步提高隊(duì)列隊(duì)形復(fù)習(xí)廣播操。

五、教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)練習(xí)進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的身體姿勢(shì)及提高各技術(shù)水平。

2、培養(yǎng)學(xué)生間互相團(tuán)結(jié)，互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌的非常積極，達(dá)到了預(yù)期的目的，使正堂課的學(xué)習(xí)氣氛非常高，是做操質(zhì)量更進(jìn)一步。