愛上戶外運動

“親，這個月中旬，本群主要去臺灣游，你們在家要好好聽話喲。”老媽在家庭群里發(fā)了一則消息。頓時，引來了家庭成員的熱議。

“大姨，你剛剛從朝鮮游玩回來不久，又要去臺灣，真的玩不累！”“姐姐的精神面貌真好，看來戶外旅游真的讓人年輕?！崩蠇尠l(fā)了個笑臉表情包，說：“累并快樂著，旅游是件多么令人愉快的事?！?/p>

當(dāng)然了，老媽不光出門旅游，最近一段時間，還受我的影響，迷上了戶外。周六日雙休，我一般會選擇一天，跟隨戶外群去徒步或爬山?；貋頃r，我將戶外玩的一些照片發(fā)在微信朋友圈里。老媽見到了，會點贊。有天，她問我：“像我這么大的歲數(shù)，玩戶外行嗎？”我笑著說：“當(dāng)然可以，戶外群里有很多和你年紀(jì)差不多大的阿姨，再說了，你才60歲，也還年輕?！蔽彝扑]老媽和我一起來個徒步走。正好，群里組織一次徒步看秋葉的活動，路程不遠，比較適合第一次參加徒步戶外的新手。

我從網(wǎng)上給老媽購入了一些諸如登上杖、護袖、飛巾、手套等戶外裝備。徒步那天，老媽腳踩運動鞋，一身運動裝，跟隨幾十人的大部隊徒步，興致很高，大步流星疾走。老媽性格好，很有人緣，不多時，就和幾個大媽聊熟了。她們幾個人邊走邊聊，倒把我給撇開了。走了約一個多小時，到達終點。我問老媽啥感受。她開心地說：“蠻好，不是很累。估計今晚回到家洗個澡，睡覺肯定很香。”

幾天之后，我又帶她體驗了爬山，老媽也是老當(dāng)益壯，一點不輸其他人?；貋頃r，她興致勃勃地對我說：“站在山頂?shù)母杏X真好！”幾次體驗之后，老媽正式加入了戶外大軍。加入了幾個戶外群，結(jié)交了一些老年朋友，有了自己的戶外圈子，已經(jīng)不需要我?guī)恕u漸地，她就成了戶外小群姐妹中的“領(lǐng)導(dǎo)”了。做為家庭長姐的領(lǐng)導(dǎo)才能展現(xiàn)出來了。

如今，老媽成了不折不扣的“戶外達人”。她把玩了幾十年的麻將愛好丟掉了，用她的話說，打麻將傷身傷神，還是玩戶外好，健康、運動，心情愉悅。

老媽不但自己愛上戶外，還用自己的愛好感染曾經(jīng)的麻友，引領(lǐng)她們走上健康的運動之路。