堅(jiān)持8條，一年后遇見(jiàn)更好的自己

堅(jiān)持8條，一年后遇見(jiàn)更好的自己

1、徹底告別容貌焦慮，長(zhǎng)得漂亮不算什么，活得漂亮才是本事。
2、誰(shuí)對(duì)自己好，你就對(duì)誰(shuí)好, 不要再掏心掏肺的不然很容易傷心傷肺。
3、開(kāi)始改自己，先從形象改變，多看書(shū)學(xué)習(xí)再增加自己的內(nèi)涵。
4、以前不管經(jīng)歷什么，從現(xiàn)在開(kāi)始一切和以前翻篇。
5、 保持良好的心態(tài)，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就發(fā)脾氣或焦躁
不安。
6、 多參加運(yùn)動(dòng), 慢慢的身材變好了, 氣質(zhì)也隨之
更好了，自己也更自信了。
7、 停止內(nèi)耗, 不要跟別人比, 要跟自己比, 今天比昨天好，明天比今天好, 半年后你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己慢慢的發(fā)現(xiàn)自己也可以如此優(yōu)秀。
8、每天做三件事:學(xué)習(xí)，運(yùn)動(dòng)，掙錢(qián), 一年后你會(huì)遇見(jiàn)更好的自己。